Wie dich der Neumond in Krebs beim angstfreien Essen & Körpervertrauen unterstützt? ▽ 06.07.2024

Jul 5, 2024 | Bewusstsein, Essstörung | 0 Kommentare

Am 06.07.2024 um 00:57 Uhr befindet sich der Mond im Wasserzeichen Krebs. In dem Tierkreiszeichen, was wie kein anderes Zeichen für Geborgenheit, Zuhause und Fürsorge steht. Deshalb geht es bei diesem Neumond darum, dass du dir bewusst wirst, wo du dich zu Hause fühlst oder eben aktuell nicht. Es geht, um das Gefühl von Geborgenheit und Selbstfürsorge. Kannst du dich in dir Zuhause fühlen? Menschen mit einer Essstörung und restriktiven Essen, fällt es schwer sich in sich zu Hause zu fühlen, da das Vertrauen in sich selbst und den Körper fehlt. Deshalb fordert dich dieser Neumond mit dem Sirius Portal, was wie ein Booster für Vertrauen wirkt, auf, dich dafür zu öffnen, dich in dir selbst zu Hause zu fühlen. Dabei eröffnet dir dieser Neumond die Möglichkeit für neue, inspirierende (Heilungs)wege und unterstützt dich dabei mutig zu sein für einen Neubeginn im Umgang mit dem Essen, dem Körper und vor allem mit dir selbst. Er fordert dich auf, dir selbst in dieser Zeit was Gutes zu tun, dich um dich und deine Gesundwerdung zu kümmern. Doch Achtung „Gefahr der Opferrolle“, durch die Empfindsamkeit des Krebses können sich Anteile in dir bemerkbar machen, die Angst davor haben, bei einem Neubeginn abgelehnt und nicht mehr geliebt zu werden. Die können dazu führen, dass du in die dir vertraute Opferrolle fällst. In diesem Fall: Bewahre Ruhe, fokussiere und erinnere dich – bevor es in den nächsten Gang geht, kann es nochmal etwas rütteln.

 Jetzt ist die Zeit für Mut und Neubeginn und du bist mehr

als bereit dafür. Ich kann es fühlen. Du auch?

Themen des Neumondes in Krebs

Geborgenheit, sich zu Hause fühlen, Fürsorge, inneres Kind

Reflexionsfragen
▽ Wer oder was unterstützt dich dabei, dich in dir zu Hause zu fühlen?
▽ Was wünscht sich dein innere Kind gerade am meisten?
▽ Wo zieht es dich hin? Was weckt deine Neugier beim Essen?
▽ Welche neue Unterstützung wünschst du dir, um den Kreislauf des restriktiven Essens zu durchbrechen?
▽ Was wünschst du dir für einen Umgang mit dem Essen und dem Körper?

 

Lichtaspekte
▽ Ich habe den Mut, einen neuen & sanften Weg der Heilung auszuprobieren.
▽ Ich bin offen für Achtsamkeitsübungen, Spiritualität und Energiearbeit auf meinem Heilungsweg.
▽ Ich habe Vertrauen, dass wenn ich abends Chips esse, ich nicht gleich zunehme.
▽ Ich glaube daran, dass ich meine passende Unterstützung beim restriktiven Essen finde.
▽ Meine gute Laune ist nicht mehr abhängig von meinem Gewicht.

 

Schattenaspekte
▽ Wenn ich zunehme, dann findet mich niemand mehr attraktiv.
▽ Was sollen die Leute sagen, wenn ich jetzt einen Burger esse und keinen Salat. Es ist abends, die halten mich bestimmt für undiszipliniert.
▽ Ich habe Angst davor, was Neues auf meinem Heilungsweg auszuprobieren.
▽ Ich mache auch ohne Erfolg das weiter, was ich kenne.
▽ Ich esse wieder nach Ernährungsplan, da fühle ich mich sicher.

 

Neumondrituale & Magicstuff
Nutze die Sprache der Bilder: Gestalte dir ein „Heilungs“-Visionboard und nutze es als Hintergrundbild für dein Handy und Laptop. Suche dir Bilder raus, die dir ein Lächeln ins Gesicht zaubern, dich inspirieren und dabei unterstützen deinen Heilungsweg mutig voranzugehen.

 

Erlaube dir zu träumen: Auf dem Weg aus dem Kreislauf des restriktiven Essens kommt das Träumen oft zu kurz. Doch jetzt ist eine Zeit, in der du statt zu kämpfen mehr ins Träumen kommen darfst. Egal, ob es große oder kleine Träume sind, wie viel bunter und schöner kann der Traum werden? Der Neumond lädt dich dazu ein, zu träumen, wie damals als Kind, wo du im Garten sahst und nichts gemacht hast, außer zu träumen.

 

Sei wieder Kind: Tue, was, was du als Kind gern getan hast? Auf dem Spielplatz geschaukelt, am Wasser gespielt oder Sandburgen gebaut? Der Neumond hilft dir, dich mit deinem inneren Kind zu verbinden und Dinge zu tun, die deinem inneren Kind und dir ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Sodass du wieder fühlst, wie sich Leichtigkeit und Freude anfühlt.

 

⍚ Heilstein: Rosenquarz
⍚ Ätherische Öle: Inner Child

Kannst du die Energien des Neumondes in Krebs beim Essen und Sport wahrnehmen? Läuft irgendwas anders als sonst? Schreibe mir gern in den Kommentaren. Ich freue mich darauf, mich mit dir darüber auszutauschen, wie du die Zeit des Neumondes erlebst.

Du möchtest endlich ohne Angst essen und dem Körper vertrauen?

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Ich freue mich auf dich. ♡ Love, Claudia 

 

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Claudia Perret

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