Endlich
unbeschwert
genießen!

Claudia Perret von KURKUMAGOLD verhilft dir in 3 transformierenden Stufen zu einem neuen Körpergefühl.

Endlich
unbeschwert
genießen!

Beratung für angstfreie Ernährung
& Körpergefühl aus Leipzig

Das Programm aus Leipzig ist deine interaktive Beratung für angstfreies Essen und einen Alltag mit neuer Leichtigkeit. Du wirst dir, deiner selbst und deiner Ernährung bewusst, während du von Mutmacherin Claudia in 8 Lektionen lernst, wie du mit diesem Wissen Tag für Tag umgehen kannst.

Beratung für angstfreie Ernährung
& Körpergefühl aus Leipzig

 

Claudia Perret von KURKUMAGOLD verhilft dir in 3 transformierenden Stufen zu einem neuen Körpergefühl. Das Programm aus Leipzig ist deine interaktive Beratung für angstfreies Essen und einen Alltag mit neuer Leichtigkeit. Du wirst dir, deiner selbst und deiner Ernährung bewusst, während du von Mutmacherin Claudia in 8 Lektionen lernst, wie du mit diesem Wissen Tag für Tag umgehen kannst.

ZUM ABLAUF
Über Claudia

Kurkumagold &
die Leichtigkeit
in deinem Alltag

 

KURKUMAGOLD ebnet dir einen Pfad in eine Wirklichkeit ohne die immer wieder kehrende Angst vor dem Zunehmen. Ob therapiebegleitend oder nach einer abgeschlossenen Behandlung; Dank der Erfahrung Gleichgesinnter, alltagstauglichen Tools, einem Save Space und deinem Wunsch nach Veränderung ist das Programm aus Leipzig deine Gefährtin in ein Leben mit kontrollgesteuertem Essverhalten. Mutmacherin Claudia ist 12 Wochen lang an deiner Seite, damit du dich endlich annehmen kannst, wie du bist und dein volles Potenzial entfalten wirst.

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12 WOCHEN
MIT KURKUMAGOLD
Persönlich vor Ort
oder online

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Damit wir uns kennenlernen können, das richtige Angebot finden, und wir bald schon gemeinsam starten.
GLEICH ANFRAGEN

Mein
Krafttraining
fürs Gehirn

Wie kann ich meinen Ernährungswunsch mit Leichtigkeit erreichen?
Was bringt mich dabei zum Strahlen?
Welcher persönliche Leitspruch kann mir dabei helfen?

Meinen
Körper kennenlernen

Was bedeutet Ganzheitlichkeit?
Wie funktioniert mein Körper auf ganzheitlicher Ebene?
Was sind Besonderheiten meines Körpers??

Meine
Ernährung neu
kennenlernen

Was läuft gerade gut in meiner Ernährung?
Was sind mögliche Herausforderungen?
Welche Glaubenssätze & Vorurteile verbinde ich mit Ernährung?

Meine
Ernährung
angstfrei gestalten

Wie kann ich gut mit Rückfällen umgehen?
Welche zukünftigen Herausforderungen kann es dabei geben?
Welche Tools helfen mir diese Herausforderungen zu meistern?

Mein Ernährungswunsch

Was ist mein aktuelles Ernährungsproblem?
Was wünsche ich mir zukünftig im Umgang mit meiner Ernährung?
Warum wünsche ich mir das?

Meinen
Ernährungsalltag
neugestalten

Was kann mich im Alltag unterstützen, um meinen Ernährungswunsch zu erreichen?
Welche Dinge lösen dabei in mir ein positives Gefühl aus?
Was gibt mir Kraft und stärkt mich?

Mein Körper
& meine Gefühle

Wie nehme ich meinen Körper wahr?
Welchen Einfluss haben meine Gefühle auf meinen Körper?
Wie kann ich meinen Körper nutzen, um meine Gefühle positiv zu beeinflussen?

Meine
Ernährung & Ich

Welche Strategien unterstützen mich bei meinem zukünftigen Essverhalten?
Welche Einflussfaktoren meines Lebens spielen bei meiner Ernährung eine wichtige Rolle?
Welchen Einfluss hat mein Umfeld auf mein Essverhalten?

GESCHAFFT

Endlich unbeschwert
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Was bedeutet Ganzheitlichkeit?

Wie funktioniert mein Körper auf ganzheitlicher Ebene?

Was sind die Besonderheiten meines Körpers?

Mein Körper
& meine Gefühle


Wie nehme ich meinen Körper wahr?

Welchen Einfluss haben meine Gefühle auf meinen Körper?

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Was sind mögliche Herausforderungen?

Welche Glaubenssätze & Vorurteile verbinde ich mit Ernährung?

Meine
Ernährung & Ich


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Kurkumagold SOLO

Claudia hilft dir in ihrem individuellen Programm in 12 Wochen deinen Körper und deine Bedürfnisse kennenzulernen, damit du endlich angstfrei essen, leben und fühlen kannst.

 Während der 8 Lektionen erhältst du eine 1:1 Betreuung durch deine persönliche Beraterin in Leipzig.
 Das Programm passt individuell zu deinen Bedürfnissen und versorgt dich mit Tools für jeden Tag.
 In einem intimen Rahmen lernst du die Zusammenhänge zwischen deinen Gefühlen, Körper und Ernährung kennen.

1428 EUR
für Einzelberatung ab 18 J.
Persönlich vor Ort oder online

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Kurkumagold TEAM

Die Mutmacherin begleitet euch in 8 Lektionen dabei, kreativ, spielerisch und alltagstauglich Leichtigkeit im Umgang mit euch, eurer Ernährung und eurem Köper zu erlernen.

 In Wohlfühlatmosphäre in Leipzig profitiert ihr 12 Wochen lang vom Austausch mit anderen Betroffenen.
 Ihr erhaltet neben dem hochwertigen Kurkumagold-Workbook alltagstaugliche Tools für jeden Tag.
 Mit der Kraft der Gruppe wächst jede Einzelne ganz ohne Scham und Verurteilung über sich hinaus.

895 EUR
für Gruppenberatung ab 18 J. / mind. 3 TN
Persönlich vor Ort oder online

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DAS SAGEN MEINE KUNDINNEN
ÜBER KURKUMAGOLD

„Liebe Claudia,
ich schreibe Dir, weil ich enorme Dankbarkeit spüre. Du hast mein Leben wieder lebenswerter gemacht und einen großen Teil dazu beigetragen, dass ich mich wieder selbstlieben kann. Deine motivierende Art steckt an und man merkt, dass du dieses Coaching mit Leidenschaft machst. Dein Fachwissen hat mich immer beeindruckt und du hast die Gabe, dein Wissen auch so weiterzugeben, dass ich es verstehe. Du hast mir zugehört und bist auf meine „Barrieren im Kopf“ eingegangen. Jede Woche hast du dich mit mir über meine kleinen und großen Erfolge gefreut und in aller Ruhe alle meine Fragen beantwortet. Ich danke Dir für ALLES was du für mich getan hast.“

 

Deine Ela

„Claudia hat mir ein Tool für meinen Alltag und sämtliche Situationen an die Hand gegeben. Nun fühle ich mich sicherer und stabiler auf meinem Weg. Vor der Beratung war ich sehr neugierig, wie die Zusammenarbeit aussieht und konnte mir die Herangehensweise nicht vorstellen. Aber durch Claudias offene, herzliche und freundliche Art fiel es mir leicht mich zu öffnen und die gemeinsamen Stunden haben sich für mich superleicht und spielerisch angefühlt. Ich kann die Beratung wirklich weiterempfehlen, für alle Menschen, die bereit sind, neue Wege zu gehen und Hilfe anzunehmen. Es lohnt sich! Es ist ein Geschenk für mich selbst gewesen.“

 

Deine Clara

„Durch sehr viel Stress, Hektik und gefühlt Tausenden To-Do’s habe ich Essen eine lange Zeit hintenangestellt und eher als nerviges Übel wahrgenommen. ich wollte mich wieder wohl in meinem Körper fühlen und lernen in meinem Alltag wieder regelmäßig mit Freude und Genuss zu essen. Wir haben gemeinsam mit Claudia herausgearbeitet, was meine unbewussten Blockaden sind und was mir hilft, meinem Wunsch in einem stressigen Alltag wieder regelmäßig mit Freude und Genuss zu essen, umzusetzen. Vor der ersten Sitzung hatte ich etwas Angst aber diese hat mir Claudia schnell genommen. Heute fühle ich mich sicher und ohne Angst im Umgang mit meiner Ernährung. Besonders toll fand ich, dass die Sitzungen sehr interaktiv waren und ich viel mitgestalten und mich einbringen konnte.“

 

Deine Linda

Über mich

Deine
Fachberaterin
für ganzheitliche
Ernährung

Claudia
Perret

Ich bin Claudia, das Gesicht zu KURKUMAGOLD. Ich litt 12 Jahre lang unter dem Gefühl, abnehmen zu müssen, dem Drang vermeintlich schlank und durchtrainiert auszusehen. Die Angst bestimmte meinen Alltag, in dem ich mein Essen penibel plante und jede Mahlzeit abwog. Ich habe es heute geschafft, ein Leben aufzubauen, in dem ich nicht nur angstfrei esse, ich genieße das Essen. Mehr noch, ich vertraue mir und meinem Körper. Auf meinem Weg dahin fühlte ich mich oft ratlos und allein. Doch DU bist nicht allein. Ich möchte dich mit Kurkumagold auf deinem Weg unterstützen. Dir zu helfen, langfristig die Angst vor dem Essen zu verlieren und das Vertrauen in dich und deinen Körper zu wecken, ist meine Herzenssache.

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