„Ich bin wertvoll.“ ~ Das sind eines der schönsten Worte, die du dir selbst sagen kannst.

Doch gerade bei einer Essstörung ist das schwer zu glauben und zu fühlen.

✺ „Ich soll wertvoll sein?“, wo ich doch nicht richtig bin, so wie ich bin.

✺ Wo ich doch nicht gut genug bin, so wie ich bin?

✺ Wo ich doch nicht perfekt bin, so wie ich bin?

Kennst du solche Gedanken?

Diese Podcastfolge ist ein SoulFoodPowerTalk und soll dir:

✺ Mut machen.

✺ Energie geben.

✺ Dich mit deiner höchsten Essenz verbinden.

✺ Dich motivieren an deinen Selbstwert zu glauben.

Denn bei einem Leben in Freiheit, in dem das Essen Spaß macht und du alles isst, worauf du Lust hast, ist es wichtig deinen Selbstwert zu kennen.

Diese Folge soll dich genau dabei unterstützen. Deshalb lehne dich zurück, schließe die Augen und höre diese Folge mit einem offenen Herzen.

☽ Du bist ein kraftvolles Wesen. ☾

☽ Du bist wertvoll. Du bist wertvoll. Du bist wertvoll.☾

SoulFoodPowerMantra

Mein Selbstwert ist frei von äußeren Umständen und

wird allein durch mich selbst bestimmt. 

Viel Freude beim Anhören der Podcastfolge.

Du möchtest frei und intuitiv essen?
Du möchtest deinem Körper vertrauen
und dich in deinem Körper wohlfühlen?

Dann melde dich bei mir.

Ich unterstütze dich mit meinem This is me. 1:1 Coaching. Ich habe als Ex – Betroffene viel ausprobiert, bis ich von meiner Essstörung geheilt war. Ich habe Jahre gebraucht. Du kannst es abkürzen, denn dafür bin ich da. – Dich mit meinem Wissen, Expertise und Erfahrungen zu unterstützen.

KURKUMAGOLD Podcast | Finde dein Körpergefühl mit Claudia Perret

Podcastepisode #10 SoulFoodPowerTalk – Du bist wertvoll