Entdecke die Magie des Vollmond in Zwillinge: Lass los und finde deinen Weg zur intuitiven Ernährung. ▽ 15.12.2024

Dez. 13, 2024 | Bewusstsein, Essstörung | 0 Kommentare

Am 15.12.2024 um 10:01 Uhr erreicht der Mond seine Fülle im Luftzeichen Zwillinge und läutet damit den letzten Vollmond dieses Jahres ein. Ein Vollmond der dich dabei unterstützt Schritt für Schritt den Nebel der Unklarheit zu lüften und mit Zuversicht und Entschlossenheit in deine Klarheit zu finden. Doch was bedeutet das, wenn du dich gerade auf deinem Heilungsweg aus dem restriktiven und emotionalen Essen befindest und es nicht so läuft, wie du es gern hättest? Es bedeutet ehrlich zu dir zu sein und hinzuschauen, was beim Essen gerade alles andere als intuitiv und frei läuft. Denn Heilung beginnt mit der Ehrlichkeit zu dir selbst.

 

Ebenfalls unterstützt dich der Vollmond dabei, die Unentschlossenheit loszulassen und kraftvolle Entscheidungen für deinen Heilungsweg zu treffen. Neptun in Fische spielt dabei eine wichtige Rolle und hilft dir, dich von deiner Intuition und dem Herzen leiten zu lassen. Auch, wenn dein Verstand, um den Vollmond sehr präsent sein und es verstärkt zum Gedankenkreisen kommen kann. Bleibe ruhig. Erde dich und verbinde dich mit deinem Herzen.

 

Bei diesem Vollmond geht es darum eine Balance zwischen Verstand und Herz herzustellen. Und damit die Verbindung zu dir selbst zu stärken. Denn die Klarheit und Entschlossenheit, die es jetzt auf deinem Heilungsweg braucht, entspringt aus deinem Herzen.

Lass los, wer du glaubst sein zu müssen; nimm an, wer du bist. ~ Brene Brown

Themen des Vollmondes in Zwillinge

Klarheit, Kommunikation, neue Gedankenweisen

Reflexionsfragen
▽ Wo fehlt es dir an Klarheit auf deinem Heilungsweg?
▽ Welche Selbstzweifel halten dich zurück?
▽ Was unterstützt dich auf deinem Heilungsweg entschlossen voranzugehen?
▽ Was wünscht sich dein Herz gerade von dir?
▽ Was brauchst du, um stärker deiner Intuition zu folgen?

 

Lichtaspekte
▽ Ich habe mir heute noch keine Gedanken darüber gemacht, wie viele Kalorien ich gegessen habe.
▽ Ich war mit Freunden auf dem Weihnachtsmarkt und habe ohne Angst gebrannte Mandeln gegessen.
▽ Ich habe aufgehört mir über mein Gewicht Gedanken zu machen.
▽ Ich hatte keine Lust auf Treppen steigen und habe easy den Fahrstuhl genommen.
▽ Ich habe richtig Lust Plätzchen zu essen.

 

Schattenaspekte
▽ Ich kann dieses Jahr keine Plätzchen essen, da fühle ich mich schlecht.
▽ Ich habe mir wieder einen Trainingsplan für die Feiertage geschrieben.
▽ Ich habe Angst vor dem Weihnachtsessen bei meiner Familie.
▽ Meine Gedanken kreisen wieder ständig ums Essen.
▽ Meine Gedanken kreisen wieder ständig um mein Gewicht.

 

Vollmondguide & FeelGood. Magic Stuff
▽ FeelGood. Vollmondritual: Erde dich und verbinde dich mit den Bäumen ~ mit dem Vollmond beginnt eine Phase des Loslassens und des gleichzeitig Platz Schaffens für deine Träume und Visionen. Besonders dieser Vollmond, der der letzte für dieses Jahr ist und somit einen Kreis schließt, lädt dich genau dazu ein. Deshalb mache es dir gemütlich. Zünde dir eine Kerze an. Mache dir einen Tee und lege dir 2 Zettel und einen Stift bereit. Dann verbinde dich mit der Energie des Vollmondes und folge deiner Intuition. Setze die Intention alles mit diesem Vollmond gehen zu lassen, was dir auf deinem Weg nicht mehr dienlich ist. Verbinde dich dafür mit deinem Herzen und lausche, was sich zeigt. Jetzt nimm den ersten Zettel und schreibe alles auf, was dir in den Sinn kam, und was losgelassen werden möchte. Dann wiederhole diese Übung und verbinde dich nochmal mit deinem Herzen. Jetzt setzte die Intention, dass sich alles zeigt, was du an Träumen hast und in dein Leben einladen möchtest. Nimm dazu den zweiten Zettel und schreibe alles auf. Nimm im Anschluss die Zettel. Zerreiße den ersten Zettel mit den Dingen, die losgelassen werden möchten und schmeiße ihn weg. Dann nimm den zweiten Zettel mit den Träumen und Wünschen. Verbrenne diesen und trage die Asche zu deinem Lieblingsbaum. Hier verbinde dich mit dem Baum. Lehne dich an. Umarme ihn. Mache das wonach dir gerade ist und übergebe die Asche dem Baum. Denn Bäume verbinden Himmel und Erde und mit dem Übergeben der Asche unterstützt dich der Baum dabei, dass deine Träume und Wünsche jetzt Realität werden.

 

▽ Nimm ein Bad mit Meersalz oder Dusche dich mit Meersalz ab, das reinigt dich von negativen Energien und Energien, die dir nicht dienlich sind.

 

▽ Räuchere deine Körper und die Räume mit weißen Salbei aus, um dich von negativen Energien und Energien, die dir nicht dienlich sind zu reinigen.

 

⍚ Heilstein: Rosenquarz*
⍚ Ätherische Öle: Bergamotte*

Teile gern mit mir, wie du die Zeit um den Vollmond wahrnimmst? Hast du das Gefühl in dieser Zeit geht das Essen leichter oder schwerer als sonst?

 

Ich habe noch ein DANKESCHÖN – Geschenk für DICH ♡
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Kennst du schon die kostenfreie Telegramgruppe von KURKUMAGOLD? Komm gern dazu und lass dich auf deinem Heilungsweg von mir begleiten. Am 01.12.2024 ist hier der Adventskalender „Folge deiner Intuition.“ gestartet und wenn du Lust hast, kannst du gern noch dazu kommen. Du bist herzlich eingeladen. Ich freue mich auf dich.

 

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Claudia Perret

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