Hallo du wundervolle Frau ♡ schön, dass du hier bist und mir deine Zeit schenkst.

Kennst du den Glaubenssatz „Ich fühle mich zu dick“?

Der war für mich während meiner Essstörung ständig präsent.

Er hat unterbewusst die Wahl meiner Kleidung beeinflusst, wie sehr ich meine Kalorien zähle, was und wie viel ich esse und wie viel Sport ich machen muss. Im Grunde hat er im Unterbewusstsein mein ganzes Leben bestimmt.

Warum?

Weil ich mit dem Wort „Dick“ viele negative Emotionen verbunden habe, welche dann meine inneren Antreiber geworden sind. Ich hatte Angst vorm Zunehmen und habe dadurch alles dafür getan, um es zu verhindern.

Die Folge war:
✺ Untergewicht
✺ Lebensmittelintoleranz
✺ Stimmungsschwankungen
✺ Antriebslosigkeit
✺ Aggressivität und Selbsthass

Diese Folgen zeigen, wie stark unbewusste innere Überzeugungen und Glaubenssätze das Essverhalten in einer Essstörung beeinflussen.

Die Lösung

Du machst dir die Glaubenssätze bewusst und schaust hin, was sie in der Tiefe bedeuten.

✺ Wie das geht?
✺ Was du dafür brauchst?

dass erzähle ich dir in dieser Podcastfolge.

Ebenfalls erzähle ich dir:
✺ Welche zwei Ebenen dabei wichtig zu beachten sind?
✺ Was deine inneren Anteile damit zu tun haben?
✺ Welcher wahre Glaubenssatz hinter „Ich fühle mich zu dick.“ liegen kann?
✺ Was die 3 Geheimnisse der Glaubenssatzarbeit sind, die dir mit Sicherheit noch niemand verraten hat?

Kennst du diesen Glaubenssatz „Ich fühle mich zu dick.“ ?
Schreibe mir das gern in die Kommentare.

Viel Freude beim Anhören der Podcastfolge.

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Du möchtest deinem Körper vertrauen
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Dann melde dich bei mir.

Ich unterstütze dich mit meinem This is me. 1:1 Coaching. Ich habe als Ex – Betroffene viel ausprobiert, bis ich von meiner Essstörung geheilt war. Ich habe Jahre gebraucht. Du kannst es abkürzen, denn dafür bin ich da. – Dich mit meinem Wissen, Expertise und Erfahrungen zu unterstützen.

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Podcastepisode #23 Ich fühle mich zu dick. | Wandel den Glaubenssatz in 5 Schritten.