Ich bin davon überzeugt, dass Heilung einer Essstörung möglich ist, wenn du dafür bereit bist, und bestimmte Schritte gehst.

Diese Podcastfolge ist eine meiner ehrlichsten, authentischsten und offensten Podcastfolgen, die ich je aufgenommen habe.

Die Heilung einer Essstörung ist so individuell, wie du und ich. Für jede Betroffene sieht Heilung anders aus. Deshalb ist es meiner Meinung nach wichtig, dir darüber Gedanken zu machen, wie Heilung ganz individuell für dich aussieht. Dabei entsteht Heilung aus einem neutral/ positiven Gefühl dem Essen und dem Körper gegenüber und das resultiert aus inneren Bildern.

Heilung ist ein Prozess, der seine Zeit braucht, verschiedene Etappen hat und mit bestimmten Schritten und Hürden verbunden ist.

Ich war bereit diese Schritte zu gehen, auch, wenn sie alles andere als einfach waren, aber ich habe es geschafft und kann heute sagen „Ich bin geheilt.“, und vor allem ‚Ich fühle mich geheilt.‘

✺ Welche Schritte ich gegangen bin?
✺ Welche Hürden mir dabei begegnet sind?
✺ Was es meiner Meinung nach braucht für eine Heilung?
✺ Warum austherapiert nicht automatisch geheilt bedeutet?
✺ Was ich mir für die Zukunft in der Behandlung von Essstörungen wünsche?

Das teile ich mit dir in dieser Podcastfolge.

Ich freue mich, wenn du mit mir in den Kommentaren teilst, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat?

Viel Freude beim Anhören der Podcastfolge.

Du möchtest angstfrei essen und dem Körper vertrauen? Dann sei am 22.06.2024 beim angstreiessen Vollmondcircle mit dabei.

KURKUMAGOLD Podcast Episode

#34 Ist Heilung einer Essstörung möglich?