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Claudia Perret

KURKUMAGOLD Podcast Episode #5: Ein Leben frei vom restriktiven Essen – Wie kann ich mit der Angst, die Kontrolle des Essens loszulassen, umgehen? Inkl. geführter Meditation

KURKUMAGOLD Podcast Episode #5: Ein Leben frei vom restriktiven Essen – Wie kann ich mit der Angst, die Kontrolle des Essens loszulassen, umgehen? Inkl. geführter Meditation

von Claudia Perret | Feb 5, 2023 | Bewusstsein, Essstörung, Podcast

Kennst du die Angst vor der Angst? Das ist ein Gefühl von Panik, welches du in einem bestimmten...

KURKUMAGOLD Podcast Episode #4: Raus aus deiner Komfortzone – So schaffst du es, ohne schlechten Gewissen, mehr Ruhe und Entspannung in dein Leben zu integrieren.

KURKUMAGOLD Podcast Episode #4: Raus aus deiner Komfortzone – So schaffst du es, ohne schlechten Gewissen, mehr Ruhe und Entspannung in dein Leben zu integrieren.

von Claudia Perret | Jul 31, 2022 | Podcast

Der Takt deines Lebens wird von dir bestimmt und dieser zeigt dir, was deine Komfortzone ist....

Warum es sich lohnt, ins Körpergefühl zu kommen?

Warum es sich lohnt, ins Körpergefühl zu kommen?

von Claudia Perret | Jun 22, 2022 | Bewusstsein, Essstörung

Fragst du Frauen nach ihrem Körper(ge)fühl, dann wird dir die Mehrzahl sagen: „Ich würde mich gern...

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